頑張り過ぎてしまっているとき(´・ω・｀)

 

おはよう°˖✧◝こんにちわ◜✧˖°こんばんわ°˖✧◝

 

今日も１日天気が良かった～～～(∩´∀｀)∩♡

北海道の空気は最幸に美味しい！♪

 

 

今日は東京の仲のいい友達から、最近仕事で頑張り過ぎて上手くいってないという相談を受けてね、もう少し力を抜いて仕事しなきゃーって思っても、そのさじ加減がわからないんだぁって(´・ω・｀)

 

 

働いてたら自分だけの良いモチベ―ションでは中々上手くいかなかったりするよね。。。(;´∀｀)

 

maipocoにもそんな時あった！！！”(-“”-)”

 

 

こーゆー悩み持つのって、頑張り屋さんとか気の利く人の特徴なんじゃないかなぁ～って思うんだけど、例えば頑張っている自分を基準にしてしまったり、それを誰かに受け止めてもらう？認めてもらいたい？みたいな思考になったり、考え始めちゃった瞬間からストレスが起こると思うの！(´ω｀*)

 

 

だから、自分のしたい働き方？（何があっても凹まない！とか、１日笑顔でみんなと楽しく過ごす！とかなんでも！）のスタイルでいることにハッピーを感じるのであれば、All Good!!!

 

自分のしたいように働いていても、何故かアンハッピーに感じるのであれば、それは人からどー自分がうつっているのかとか、自分が人への不満？を抱えているからなんじゃないかなぁって。。。(‘ω’)

 

 

だけど。。。頑張ることって悪いことじゃない！♡

 

 

でも頑張り過ぎると、いろいろなとこでダメージがくるよねぇ。。

そして悩んだら悩むほど自分のこと客観視できなくなる(;´∀｀)

 

 

職場で上手くいかないなぁ～って思っても、急に職場の雰囲気が変わるわけじゃないし、もちろん自分のモチベーションだって変えられない。考えないことなんてできないし！( ;∀;)　そんなときは、プライベートで上手に自分の機嫌を伺ってあげるのが１番♡♡♡

 

 

例えばちょっとしたご褒美を～♡とか、心を無にして好きな歌をひたすら聞く～♪とか、美味しいもの食べる～♡とか？(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ　あとは仲のいい友達に聞いてもらう！←これ1番いいかな？（笑）

 

 

因みに。。。余談ですがmaipocoは、そんなときYouTube見る！（笑）

特に同じ異国の地で生活している人のビデオとか、英語のビデオみるととっても元気になるの！！♡（笑）

なんか、自分の悩みがちっぽけに思えたり、みんなそれぞれ色々ありながらも前にすすんでるんだなって思うと俄然ヤル気も湧き出てくる！！my way大切♡！✌(‘ω’✌ )三✌(‘ω’)✌三( ✌’ω’)✌♡

 

あとは、彼に聞いてもらってます！♡

男性だし、女子とはまた違った意見が聞けたり、全く考えもしないアドバイスくれたり(*ﾉωﾉ)

彼氏でもあり心友でもある彼は、いつも親身になって聞いてくれて元気になるまで優しくケアしてくれる！！！←惚気か！？(；´∀｀)

いやはや日々感謝です♡　だから私も人に優しくできる！

 

 

 

自分がこんなシチュエーションの時、みなさんはどんなことで自分をあげますか？(*‘∀‘)♡

 

 

Life is short be happy xx