07/07/17♡七夕グルテンフリークッキング♡～メルボルン生活～

おはよう°˖✧◝こんにちわ◜✧˖°こんばんわ°˖✧◝

今日は七夕ですね～～～♡皆さんお願い事はしましたか？(*ﾉωﾉ)♡

今日も変わりなくウォーキングで出勤して、ウォーキングで帰ってきました！初めて５日目♪いい感じ～v(￣Д￣)v ｲｴｲ　ここ２日くらいは朝の冷え込みが続いてて、中々汗がでなくて寒かった((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

七夕だし、なんかしたいなぁと思って今日は仕事終わりにスーパーをはしごして、ミルクレープ作りに挑戦！！！(∩´∀｀)∩♪とはいっても、結構このスイーツは過去に作ったことがある＆前のキッチン仕事でcrepe作りまくってたからむしろ自信作！<(｀^´)>ｴｯﾍﾝ!!

と、言いたいのですが、、、今回は、、、

グルテンフリーのミルクレープ作りに挑戦！♡(/ω＼)hehe

グルテンフリーは、日本でも結構馴染みが出てきてるのかな？小麦粉を使用しない食事のことを指すのだけど、以前ナチュロパシーを受けたときにグルテンフリー生活をすすめられて、それからは彼と二人で極力グルテンを避け、かつ、糖質カットにも心がけてるしだいです！(”◇”)ゞ

（ごめんなさい！シュガー取り忘れた！！糖質カットならブラウンシュガーおすすめ！）

２人分＆若干適当レシピだよ♡(笑)

ボールに米粉200㏄、砂糖を大さじ2杯を入れて混ぜる！
別のボールに卵二個割って、ソイを200㏄～300㏄入れて混ぜる！
2で混ぜたものを、1のボールに少しずつ入れて混ぜる！少しだけサラダoilをたらしました！
もしあれば、バニラエッセンスを隠し味に♡愛情もお忘れなく(・´з`・)♡　（ここで、一度指で生地をすくって味の確認！？というか、テクスチャーかな？やっぱ米粉なので、最初ソイを200㏄しか入れなかったら、大変ザラザラしたので！！！）確認大事ね(∩´∀｀)∩
フライパンに油をしいて、お好みの大きさと厚みでひたすらcrepeを焼いていきます！私の家はでっかいフライパンしかなく、台形のようなcrepeが次々完成！(笑)冷めやすいように3つのプレートに時計回りにおいていきました！　　
あとは簡単♪　お好みのFruitを薄くカットして、生地、cream、Fruitの順で重ねていくだけ(*ﾉωﾉ)

そして完成がこちらっ♪

可愛い短冊も作ったよん♪お願い事は秘密♡←え(*´Д`)

お部屋にキャンドルをともして、短冊とグルテンフリーミルクレープのコラボで彼のきたくを待つだけ～(*´▽｀*)hehe

雰囲気作ってたのに、何も見ずに速攻部屋の電気をつけて帰ってきやがった。。。(笑)(；´∀｀)

ムードぶち壊し( ;∀;)(笑)

ご飯も食べ終わり、スイーツタイム～♪( ^^) _U~~

わたしてきにクリームも使うし、少し砂糖抑えめにしたら、もう少し甘くてもいいかなぁ？と言われたので、甘いのが好きな人は、お好みで、も少し入れてもいいかも♡

わたしも勉強になりましたっ(*ﾉωﾉ)

兎にも角にも喜んでくれてうれしかった♡短冊も結構ウケてた！<(｀^´)>ｴｯﾍﾝ!!

さぁ、織姫と彦星は今夜会えるのかなぁ～？♡

ちょっとしたイベントも大切。

日頃の感謝を込めて。

Life is short be happy xx